ยุนอา เผยเคล็ดลับดูแลหุ่น 168cm/48kg – เรื่องกินสำคัญ

ยุนอา กลับมาเป็นที่พูดถึงอีกครั้งในรายการวาไรตี้ยอดนิยม Please Take Care of My Refrigerator เมื่อเธอเผยตู้เย็นส่วนตัวพร้อมเล่าเบื้องหลังการควบคุมรูปร่างที่หลายคนสงสัยกันมานาน

เคล็ดลับหุ่น 168cm/48kg: แค่เปลี่ยนวิธีกิน

ในรายการตอนล่าสุดที่ออกอากาศวันที่ 3 สิงหาคม ยุนอาเปิดเผยว่าเธอชื่นชอบการกิน “อกไก่” เป็นพิเศษ ไม่ใช่แค่เพราะต้องดูแลรูปร่าง แต่เพราะเธอชอบเนื้อแห้ง ๆ อย่างอกไก่อยู่แล้ว โดยเฉพาะช่วงที่ต้องดูแลหุ่นเป็นพิเศษ เธอจะ “ยอมสละ” ส่วนที่มันกว่าอย่างน่องและปีกให้คนอื่น แล้วเลือกกินเฉพาะเนื้ออก

“ฉันชอบอกไก่มาตั้งแต่แรกแล้วค่ะ แม้มันจะฝืด ๆ หน่อย แต่ฉันว่ามันอร่อยนะ” – ยุนอา

🎙GYUBIN ปลื้มเมืองไทยขนาดไหน? ถึงกลับมาถ่าย MV เพลงใหม่ LIKE U 100 ที่กรุงเทพ

▶ คลิกดูสัมภาษณ์พิเศษ

นอกจากนี้เธอยังยอมรับตรง ๆ ว่าไม่ค่อยชอบกินอาหารที่มีแคลอรีสูง และเลือกอาหารที่ดีต่อสุขภาพโดยธรรมชาติอยู่แล้ว เช่น เมนูอาหารเวียดนามอย่าง “แหนมเนือง” ก็เป็นของโปรดอีกอย่างหนึ่งของเธอ

อันโบฮยอน นักแสดงหนุ่มที่มาร่วมรายการด้วยกัน ยังอดทึ่งไม่ได้กับนิสัยการกินของยุนอา ที่ต่างจากภาพลักษณ์สาวบางๆ ที่ใครๆ คิดว่าเลือกกินเพราะจำเป็น แต่แท้จริงแล้วเธอชอบกินแบบนี้อยู่แล้ว

ในขณะที่เชฟยุนนัมโน ถึงกับออกปากว่า “เธอคือตัวจริงของการเป็นไอดอลเลยครับ”

เมื่อ ‘K-Pop Center’ นิยาม ‘Center’ แบบใหม่ในครัว

ในอีกช่วงหนึ่งของรายการ ผู้ดำเนินรายการถามยุนอาในฐานะ “Center แห่งวงการ K-Pop” ว่าอะไรคือคุณสมบัติของเซ็นเตอร์ที่แท้จริง

“ต้องสามารถดึงพลังจากทั้งสองข้างเข้ามารวมกันได้ค่ะ ฉันว่าศูนย์กลางที่แท้จริง คือคนที่สร้างสมดุลได้” – ยุนอา

เมื่อถามต่อว่าใครคือ “Center แห่งรายการ Please Take Care of My Refrigerator” เธอก็เลือก “เชฟชเวฮยอนซอก” แบบไม่ลังเล พร้อมอธิบายว่า “เขามีทั้ง แกรแสดงออก และ ความมุ่งมั่น ที่ยอดเยี่ยมค่ะ”

เบื้องหลังบทบาทเชฟในซีรีส์ใหม่

ยุนอาเล่าว่า ตอนนี้เธอกำลังถ่ายทำซีรีส์ใหม่ ซึ่งรับบทเป็นเชฟ ทำให้ต้องฝึกฝนการจัดจานอย่างจริงจัง และรายการ Please Take Care of My Refrigerator ก็กลายเป็นแหล่งเรียนรู้ให้กับเธออีกทางหนึ่ง

“ในเรื่องฉันเล่นเป็นเชฟค่ะ การจัดจานมันยากกว่าที่คิด เลยตั้งใจดูรายการนี้แบบศึกษาจริงจังเลยค่ะ” – ยุนอา

ยุนอาไม่เพียงแค่เป็นไอดอลที่ดูแลรูปร่างได้ดี แต่ยังสะท้อนทัศนคติการกินอย่างมีสติและรักสุขภาพโดยไม่ฝืนธรรมชาติของตัวเอง พร้อมกับการยืนหยัดในบทบาทของ ‘Center’ ทั้งบนเวทีและในครัว รอติดตามบทบาทใหม่ของเธอในซีรีส์ที่กำลังจะออกอากาศเร็ว ๆ นี้ได้เลย